中国作为世界上第一个把茶饮当成是一种修身养性之道的国家，其数千年的饮茶历史和层出不穷的茶书典籍，可以说已经将茶文化的方方面面发挥到了极致。

而在历经千年时光衍变至今后，中国的茶文化也已经变成了东方茶道经典中不可或缺的文艺瑰宝，并在源远流长的中国优秀传统文化长河深刻烙印。

而随着时代与科技的快速发展，茶文化还肩负着一项影响中国未来的重要职责：在高校中起到心理辅导作用。

高校是学生们迈入社会的最后一道门槛，在这个社会越来越多元化的时代，他们的心理发展更容易受到各种事物的影响，如果不善加引导，就可能会造成心理扭曲、人格缺失等严重的心理疾病。

正所谓“少年强则国强”，高校学子们的未来就代表着中国的未来，如果不及时关注他们的心理教育程度，其后果是难以想象的。

而纵观现阶段大多高校的心理课程，其多数还只是流于表面，没有起到切实可行的效果，使得心理教育急需多种多样的方式，茶文化的优势也就因此凸显出来。

因为贯穿茶文化始终的就是修身养性一道，这与当今的心理学概念不谋而合，所以将茶文化引入到心理教育之中，不失为一种特殊的方式。

茶文化的内涵

所谓的茶文化，简单来说就是在进行饮茶活动的过程中所形成的文化特点，饮茶人将自身的精神品质融入到茶具、茶叶、茶具等客观存在的物体之中，并使人领悟到这其中的涵义。

据说从神农时代起，中国的饮茶史便开始了，而距今已有四千七百多年的饮茶文化，也使得我国成为世界上当之无愧的茶的发源地。

在经过漫长的历史发展，直到今天，饮茶伴随着人类生活质量的日益提高，早已是一种习以为常的行为。

而在当今社会下，单一的饮茶、品茶早已是过去式了，人们所追求的是蕴含在茶中更加深层次的精神内核。这就需要从多角度以文化为切入点，在茶中进行深入的探索。

纵观中国茶文化的四千余年历史中，饱含着中国历史所不能缺少的文化财富，无论是古老的茶书古籍，还是精美的茶具器物，其中所体现的都是茶道精神这一重点价值。

身为茶文化“巨人”的鲜明特征，茶道精神所呈现的就是顺其自然的思想，其温润醇厚，口齿留香的主观感受，不仅能让人浮躁的心平静下来，还会给以人生的思考和启迪。

而茶文化也正是在茶道精神的促进下，能够上升到一种爱人、育人、静人的文化高度，从而使饮茶一道源远流长。

对于高校学子来说，其心境正处于一个年轻气盛，容易烦躁的时期，而饮茶正好可以针对这一现象。

要知道沏上一壶好茶，可不是倒上一杯开水，将茶叶放进去那么简单。

因为这其中的工序较为复杂，而且煮茶所需的水、茶叶、茶具、火候都非常讲究，稍有不慎，就会影响到茶本身的口感。

所以，这是一种需要静下心来，磨练性子的艺术。

茶文化在高校教育中的作用

茶文化作为中国艺术宝库中的珍宝，其所蕴藏的价值观念时至今日也是可以运用到高校心理教育之中的。

其中一个便是“中庸”思想。

对于高校学生来说，学习中庸思想是非常有必要，因为现如今越来越多的学子表现出易怒、易烦躁等一些心理承受能力较差的现象。

其实中庸思想的正确理解应该是要求人们在认识和遵循客观规律的同时，不论对待什么事物都要保持冷静的处事观念，而不是冷漠且事不关己的肤浅认知。

究其原因，就是随着人民生活水平的逐渐提高和社会压力的不断增大，个性的表达对于每一个个体来说相比之前都更为突出。而家庭对于孩子的幼年心理教育常常是有所欠缺，使得高校学生中存在难以融入集体等表现。

所以在心理教育中加入茶文化学习，让高校学子通过另一种方式学习并具有中庸思想，对提升他们的心理承受水平，以及保持融合心态来说是非常有必要的。

除此之外，还有一个是“天人合一”。但这里并不是带有宗教色彩，而是在茶文化中学会敬畏自然，并从中获得良好的自我调节力和控制力。